スマホで老化?ブルーライトは肌に影響する

最近若い方で、シワやほうれい線に悩む方が多くなっています。

 

流石にエイジングケア用の化粧品はまだ早いし、
まずはしっかりとした栄養、睡眠といった規則正しい生活が大切です。

 

しかしもう一つ注意したいのが、スマホです。

スマホが老化を加速させる?

sumaho

スマホから出るブルーライトはとても強い光で目の奥、肌の奥に浸透します。
またブルーライトによって眠さを誘発するメラトニンの生成が減少する事が報告されていますね。

 

スマホは現代の生活の必需品だけど、
美肌の基本となる睡眠習慣を維持するために

 

ブルーライト用のメガネをきちんと使用しましょう!

 

夜スマホで眠れなくなる。
考えてみれば目から夜なのに紫外線の様な光を浴びている訳ですので、
体内時計が狂ってしまうのも容易に理解できますね。

 


スマホでシミ、シワが出来てしまう。

スマホは紫外線の次に肌に強い影響を与える光源で
スマホによってシミが出来る事がフランスの研究チームによってわかっています。

 

スマホはシミの原因となるメラニンの生成を増加させてシミの原因を作ること、
また肌の奥に浸透する活性酸素を発生させて、

 

コラーゲン、エラスチンといった肌のハリ、保湿の有効成分を減少させる事がしられています。

 

かなり恐ろしい。。ですね。

 

日中のスマホ利用に対してはブルーライト対策用の化粧品なども販売されています。
また、夜寝る前に使用する時はなるべく光量を落として長時間の利用を避けるなどの工夫が大切です。

 

スマホによるシミ、シワというと若い方の方が影響がありそうですね。
しっかりと肌のシミ、シワ対策を若い頃から始める事が大切になってきているといえるでしょう。

 

シミ、シワが大きくなる前に基本的なコラーゲンを奥まで浸透させる
イオン導入機能と定評の高いホワイトニングジェルの両方が使用出来る
エステナードソニックはおすすめです。

 

個人差があるので、まず980円のお試しで自分にあうかどうか確認してみてはいかがでしょうか?

 


Estenado